ElectroestimulaciĆ³n deportiva
ĀæQuĆ© es la ElectroestimulaciĆ³n deportiva?
La ElectroestimulaciĆ³n Deportiva es una tĆ©cnica que utiliza impulsos elĆ©ctricos para estimular los mĆŗsculos y provocar contracciones musculares. Esta tĆ©cnica se utiliza en el Ć”mbito del deporte y el acondicionamiento fĆsico con el objetivo de mejorar el rendimiento, aumentar la fuerza muscular, acelerar la recuperaciĆ³n y complementar el entrenamiento convencional.
Aumenta masa
Mejora tu resistencia muscular
ActivaciĆ³n de mĆŗsculos especĆficos
Reduce tu porcentaje de grasa corporal
Evita dolores de espalda, cuello y hombros
CĆ³noce el mĆ©todo Electro Fitness 99
En Electro Fitness 99 trabajamos con un sistema de ElectroestimulaciĆ³n de vanguardia y Ćŗltima tecnologĆa.
Colocamos un chaleco que transmite estĆmulos a los mĆŗsculos del cuerpo mientras se realiza deporte. El chaleco de electroestimulaciĆ³n tiene dispositivos diseƱados para estimular los mĆŗsculos a travĆ©s de impulsos que actĆŗan en la capa mĆ”s profunda del mĆŗsculo activĆ”ndolo de manera automĆ”tica.
Nuestros chalecos constan de electrodos y canales de estimulaciĆ³n que se colocan directamente sobre las zonas musculares que deseamos trabajar.
El chaleco de electroestimulaciĆ³n funciona mediante la aplicaciĆ³n de impulsos controlados en todo momento por nuestros entrenadores especializados a travĆ©s de electrodos estratĆ©gica y cuidadosamente colocados en el cuerpo.
Con los impulsos conseguimos provocar contracciones musculares que siempre controlamos en cuanto a intensidad y frecuencia segĆŗn vuestra evoluciĆ³n y mejorando la musculatura.
Nuestros entrenadores personalizarĆ”n tu entrenamiento seleccionando programas especĆficos y ajustando la intensidad segĆŗn la capacidad y necesidad de cada usuario.
Estudio de composiciĆ³n corporal
DefiniciĆ³n y asesoramiento de entrenamientos
Entrenamientos dirigidos y personalizados
AnĆ”lisis de evoluciĆ³n
Asesoramiento continuado
Beneficios
El entrenamiento con electroestimulaciĆ³n ofrece muchos beneficios, tanto en el Ć”mbito del deporte como en la salud en general. A continuaciĆ³n, se enumeran algunos de los beneficios mĆ”s destacados del entrenamiento con electroestimulaciĆ³n
Mejora de la fuerza muscular
La electroestimulaciĆ³n estimula un mayor nĆŗmero de fibras musculares consiguiendo en un aumento de la fuerza muscular. Esto es muy beneficioso para todas aquellas personas que desean mejorar su rendimiento y mejora fĆsica en general.
RehabilitaciĆ³n y recuperaciĆ³n de lesiones y mĆŗsculos
La electroestimulaciĆ³n se utiliza en la rehabilitaciĆ³n para prevenir la atrofia muscular y acelerar la recuperaciĆ³n despuĆ©s de una lesiĆ³n o cirugĆa. Los estĆmulos que llegan a los mĆŗsculos hacen que las recuperaciones sean mĆ”s rĆ”pidas y seguras.
Ahorro de tiempo
La electroestimulaciĆ³n es una forma muy eficiente de entrenar, ya que permite estimular a mĆ”s de 400 mĆŗsculos al mismo tiempo. AdemĆ”s, cada entrenamiento tiene una duraciĆ³n de 25 minutos / sesiĆ³n.
ActivaciĆ³n de mĆŗsculos especĆficos
La electroestimulaciĆ³n permite llegar a mĆŗsculos especĆficos a los que es difĆcil llegar con un entrenamiento convencional. La electroestimulaciĆ³n es muy Ā Ćŗtil para corregir desequilibrios musculares y mejorar la activaciĆ³n muscular en zonas complicadas.
Desarrollo de la resistencia muscular
La electroestimulaciĆ³n puede utilizarse para entrenar la resistencia muscular. Con la electroestimulaciĆ³n conseguimos mejorar la calidad del mĆŗsculo y mejorar la calidad fĆsica en general.
Mejora de la circulaciĆ³n sanguĆnea
La estimulaciĆ³n muscular aumenta el flujo sanguĆneo, lo que contribuye a una mejor oxigenaciĆ³n de los tejidos y una eliminaciĆ³n mĆ”s rĆ”pida de las toxinas y grasas del cuerpo.
Variedad en el entrenamiento
La electroestimulaciĆ³n ofrece una forma diferente de estimulaciĆ³n muscular en comparaciĆ³n con el entrenamiento convencional, lo que puede ser beneficioso para evitar la monotonĆa en el entrenamiento y resultados espectaculares en tiempo rĆ©cord.
ReducciĆ³n de la celulitis
Muchas personas utilizan la electroestimulaciĆ³n para mejorar la apariencia de la piel y reducir la celulitis. Al estimular el flujo sanguĆneo y llegar a las capas mĆ”s profundas musculares, conseguimos un resultado de la piel mĆ”s lisa y reducciĆ³n considerable de la celulitis y piel de naranja.
Es importante destacar que los resultados de la electroestimulaciĆ³n pueden variar de una persona a otra y dependen de factores como la intensidad, la frecuencia, el estilo de vida, alimentaciĆ³n y estado fĆsico de cada persona. En Electro Fitness 99 crearemos un programa especĆfico en funciĆ³n de las necesidades y objetivos de cada usuario.
